2016年1月17日日曜日

結婚するかしないかの選択は自由だが結婚適齢期は確実に存在していると実感する


今の世の中、結婚をしていなくとも幸せな人は沢山いるし、実際に私も結婚していないが、充実した日々を過ごせている。私は現在三十五歳という年齢であり、自分の未来予想図では確実に結婚をし、子供がいて多少の愚痴を言いながらも幸せな家庭を築いている予定だった。

だが人生とはそう簡単ではなく、やりたい事も多く、人生は短いと言われ続け育ったが、三十五歳になって思うのは意外に長いということ。

今回は三十五歳独身の私が感じる結婚適齢期と、独身を選択する意味や、結婚しないでいる事の孤独感などを何となく紹介。

2015年12月17日木曜日

セブンプレミアムの惣菜だけで3日間の献立メニューを作ったら美味しくて以外にも経済的という結果に

セブンプレミアムで作る献立

そろそろ限界が見えて来ているように思えたコンビニ業界ですが、スイーツやプライベート商品の充実によって更なる拡大となり、今や生活に欠かせない存在に。コンビニコーヒーが出勤前の日課となっている方も多いかと思います。コンビニの中でもトップを走るセブンイレブン。店内の中にはプライベート商品が多く並び、何と言ってもその完成度が凄く高く、ネットでも話題に。

私が始めてセブンのPB商品を食べたのは実は最近。ネットでセブンの大学芋が美味しいと話題になっており、気になりすぎて購入。もう衝撃でした。大学芋に目を付けたセブンも凄いし、手の出しやすい149円という価格設定も凄い。

金のハンバーグも食べた事があるが、確かに美味しかった。そこでふと湧き出た疑問。

「もしかしてセブンプレミアムってどれでも美味しいのか?」こんな疑問と、出来るだけ多くのセブンプレミアム商品、主に惣菜を食べてみたいと思ったので、3日間の昼と夜を全てセブンプレミアムの惣菜で作ってみる事を決意。実際にセブンの惣菜のみでどれぐらいの献立を作る事が出来るのか、そして味をどうなのかレポートします。

2015年8月15日土曜日

夜型生活は筋トレで体を疲れさせて朝日を浴びれば老化防止にもなり朝型生活へ


疲れているはずなのに布団に入っても眠たくならず、スマホでニュースサイトを見たり、
ゲームをはじめて朝型に眠り仕事や学校に行く。
子供の頃は起きていたくても九時頃には眠たくなり、電源が切れたように眠った。
本当は朝型生活で起きた瞬間からシャキッとしたいのに出来ない。
このような悩みは多くの人が抱えていると思いますし、私もずっとそうでした。
今回は簡単に朝型生活に戻し、老化防止する方法をご紹介します。

2015年8月10日月曜日

ドラマや映画などが無料で見れるオンデマンド配信はdtvが日本では圧倒的に安くてお得


ネットの世界は進化が早く、今や光回線が当たり前で、レンタルビデオを借りに行く事も少なくなり、自宅にいながらにして映画が視聴可能な時代に。画像を表示するにも凄く時間が必要だった初期のネットからは考えられない進化です。オンデマンド配信はHuluやGyao、そしてdtvが日本では支流になっていますが、今回は私が絶対的にお得で納得出来る金額のdtvが何故良いのか?そして将来性があるのかをご紹介します。まだ加入していない人はぜひ参考にしてみて下さい。

2015年7月13日月曜日

自分に自信がない時は筋トレで小さな成功体験を積み重ねると前向きになれる


若い頃は「何とななる」っていう根拠のない自信が自然と持てていたのですが、年齢を重ね社会に入ると「あれ?将来大丈夫?」「自分は全く出来ない」とネガティブな感情が自然と出てきてしまいます。私も20代までは自分に自信があり、それなりにキャリアも積み重ねてきましたが、30代になり、加速度的に自信がなくなり、思い切った行動が出来なくなってしまいました。

今回は私が実践している自分の自信を取り戻す方法をご紹介します。

2015年7月6日月曜日

目標達成やダイエットを成功させるには過去を記録して言い訳出来ないようにする


目標を持って頑張るけど挫折する。ダイエットに挑戦しても結果が目に見えて現れないので諦めてしまう。私もずっとそうでしたが、目標に目を向けるのではなく、過去の自分がどのような取り組みをしたのか?という事を忘れないように記録するだけで様々な事が継続可能になり、夢も手にする事が可能になりました。今回はお勧めの予定作成方法をご紹介します。

2015年7月2日木曜日

お盆休み2015年の平均は4連休から9連休と去年より少し短め


子供たちにとっては楽しみな夏休み。お母さんにとっては大変な時期。そこに重なってくるのがお父さんのお盆休み。1年に何日も連続して休めるのなんてお正月とお盆休みぐらい。怒らずに優しく接してあげましょう。そこで気になるのが2015年のお盆休みの日程ですよね。

お父さんは出来るだけ長く休みたいけど、お母さんは出来るだけ早く休みが明けてほしい。去年2014年は5連休という比較的長い期間となりましたが、今年はどうでしょうか?カレンダーを使って今年のお盆休みを調べてみたのでご紹介します。

お金に対する考え方を金持ち父さんで一変させると働き方が変わる


もう何年も前からずっとベストセラーのトップを走り続けている「金持ち父さん貧乏父さん」ですが、やっとこさ私も読んでみました。お金に対する考え方や、働き方については自分なりに色々と考え、自分の資産を持つ働き方を継続してきましたが、一向にお金が増える気配がなかった。その原因がこの本を読んで分かりました。今回はお金の考え方と、働き方、稼ぐとはどういう事か?についてご紹介します。

2015年6月11日木曜日

近藤麻理恵の片付けとやましたひでこの断捨離を2つ同時に行えば掃除が苦手な人でも綺麗な部屋が継続可能


掃除をしようと思っても全くやる気が出ず、何となく散らかった部屋、もしくは人を部屋に入れたくないぐらい散らかっている。このような方は多いかと思います。私も以前は同じような感じでしたが、近藤麻理恵さんの片付けとやましたひでこさんの断捨離を同時に行う事によって急な来客があっても全く問題ない状態の部屋を常にキープする事が可能になりました。
今回は実際にどのような方法で部屋を綺麗にキープしているのか、そして具体的な掃除方法をご紹介します。

2015年2月28日土曜日

洗濯機を綺麗に掃除する方法と洗濯をする時に気をつけたいこと


クラブ活動をされているお子さんがいたり、小さなお子さんがいる家庭で大変なのが洗濯。
特に運動場で行うクラブ活動をされている子供が家に帰宅すると、「こんなに汚れる?」ってぐらいにドロドロになったユニフォームをポイって洗濯カゴに入れる。毎日の事なのでとても大変ですが、今回はちょっとした洗濯のコツと肝心な洗濯機の掃除の仕方をご紹介します。

2015年2月16日月曜日

湿気とカビ対策で私が実践しているお勧めな方法と除湿シートの活用で押入れと布団をカビから守る


私達が住んでいる日本には四季があり、季節ごとに景色が変わっていくので気分も大きく変化します。季節の変わり目は体調を崩したり、気分が落ち込んでしまう場合も多い。

そんな季節の変わり目でもっとも辛いのが梅雨ではないでしょうか?この時期には湿度が一気に上昇し、気づけば窓やサッシにカビが発生。夏用の服を出そうと思ったら押入れの中がかび臭く、服にも匂いが染み付いていた。なんて経験をされた方は多いかと思います。この梅雨の時期にしっかりと湿気対策とカビ対策を行えば後は意外に快適な季節を過ごすことが可能。今回は部屋の湿気とカビの対策方法を徹底的にご紹介します。

2015年2月9日月曜日

部屋の匂いは自分で分からないけど対策すればアロマを使わなくても快適な空間になる


友達の家に遊びに行った時に、いい匂いと感じる場合、
臭いと感じてしまう場合がある。自分の家の匂いは自分では分からない。
だけど同じ自分の家でも、実家に久々に帰省すると凄く匂いが分かる。
気になる部屋の匂い対策と、他の人の家がどんな匂いなのか知る方法をご紹介。

2015年2月8日日曜日

台所掃除のコツとテクニックを詳しくご紹介。長年の経験で分かった換気扇の掃除は安くプロにお願いするのがベスト!


必ず毎日使う台所。大掃除をする時に汚れを見てやる気が無くなってしまう。
このようなた方は多いかと思いますが、使い終わった後にちょっとした手間を習慣にする。
1日たった5分の時間を日常にプラスするだけでキッチンは凄く綺麗になります。
歯磨きと同じような感覚で、汚れをサッと落とす。
汚れがこびりつく前に掃除するのがベストですが、
既にこびり付いてしまった汚れの落とし方と、台所を綺麗にするコツをご紹介します。

2015年2月3日火曜日

トイレ掃除は尿石が付く前に清潔にすればトイレの神様も喜んでくれる


友達の家に遊びに行って部屋がどんなに綺麗でも
トイレが汚れていると凄く残念な気持ちになります。
それはあなたの家の場合も同じで、
トイレは唯一その人が1人になる場所。つまり意識しなくとも観察してしまうのです。
頑固な汚れになる前に掃除をするのが最も簡単なのは分かっているけど、
既に付着しまっている汚れはどうするの?
ご安心下さい。方法はあります。
トイレを徹底的に綺麗にする方法をご紹介。

2015年2月1日日曜日

電子レンジで簡単に料理する方法とレシピも掲載されてるシリコンスチーマー活用術


最近は高価な電子レンジが注目を集めていますが、
何万円も出費しなくても実は同じような調理が可能です。
普通の電子レンジでも焼く、煮る、蒸す、など料理の基本は出来る。
知っておけば料理の時間が大幅に短縮されるので、
ぜひチャレンジしてみて下さい。項目別に詳しく紹介していきます。

2015年1月29日木曜日

窓掃除はこれで完璧!サッシの汚れ結露対策の方法まで全てをご紹介


部屋が最近暗い?と思ったら窓掃除を実行しましょう。
窓を掃除する事で運気も上がると言われていますが、
部屋だけでなく、気持ちが何より明るくなります。

大掃除の時だけ窓掃除をする人は多いかと思いますが、
外側は雨・黄砂・砂堀、内側は埃、手垢、油汚れなど。
近くで見るとかなり汚れています。
こんなにも部屋って明るかった?って思える人が増えると嬉しいです。

2015年1月28日水曜日

Twitterからのメール通知設定を変更してリツイートやお気に入り登録でメールが送信されてこないようにする方法


登録者が増えるたびにメールが届いたり、
自分のツイートがお気に入り登録されただけで通知がくる。
最初のうちは便利なのですが、数が多くなってくると厄介です。
今回はTwitterのメール通知設定を変更する方法をご紹介。

風呂の掃除はモップで水滴を拭き取り重曹とクエン酸を活用すればカビ汚れを気にせず清潔に保てる


お風呂に入っていてどうしても気になってしまのが汚れとカビ。
せっかく綺麗に体を洗って入浴しているはずなのに、
汚れが目につくと何だか気持ち的にも嫌だし衛生的に良くない。

今回は福山雅治さんが毎日行なっている秘策と簡単な風呂掃除をご紹介します。
これであなたの家の風呂も毎日清潔に。

2015年1月27日火曜日

白湯の効果と作り方は?真面目に体調を整える習慣を始めたらお通じがよくなって乾燥肌が改善された


モデルの人は白湯を飲んでいるとか、白湯でダイエットが出来るとか、
様々な情報がありますが、実際にどうなの?
って思っている人は多いと思います。
今回は実際に3ヶ月ほど試してみた結果とコツをご紹介します。

人生で本当にやりたいことを見つけるには瞑想で自分と向き合う時間を大切にすることから始まる


皆さんはなぜ働いているのでしょうか?
お金が必要だから、義務だから、生きていくために。

様々な理由があるかと思いますが、
本当に自分がやりたいことでお金を稼いでいますか?
多くの人がNOと答えると思いますが、
もし自分が好きな方法でお金が稼げ、生活が可能になれば嬉しくないですか?
今回はちょっとした方法で自分のやりたいことが見えてくる生き方をご紹介します。